Kurse
Online Gesundheitskurse
Wo sind die Muskeln und die Beweglichkeit geblieben?
Viele Menschen arbeiten vom Homeoffice aus, das auch nicht immer rückenfreundlich ist.
Uns allen fehlt Bewegung!
Online Kurse sind vom Veranstaltungsort unabhängig.
Deshalb biete ich Ihnen den Kurs:
"Runter vom Sofa" |
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Bewegen, Dehnen und Kräftigen mit Spass dabei! Montagabend von 18 bis 19 Uhr, 6 Termine in Folge 70 Euro, als Online bewegte Stunde über Zoom. |
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“ Qi Gong am Abend “ |
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Montagnachmittag von 17 bis 17.30 Uhr, 6 Termine in Folge 35 Euro. Ebenfalls über Zoom.
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Damit Sie einen Eindruck bekommen, wie das abläuft, können Sie an einer kostenlosen Schnupperstunde teilnehmen
und jederzeit in einen laufenden Kurs einsteigen.